您今天喝水了嗎？幫助您輕鬆喝下足量水分的方法
水，身體中最重要的成分 水在人體中扮演了非常重要的腳色，不僅維持細胞正常運作之外，也可調節身體體溫、幫助排便正常…等。炎炎夏日就快到了，為了避免中暑，補充足夠的水分和電解質可是很重要的喔！但是，要如何補充水分呢？讓快樂田帶您逐一看透聰明補水的小秘訣吧。 […]
哈啾！梅雨季節來臨，當心過敏找上門！
「黃梅時節家家雨」。每逢五、六月春夏交接之際，便是梅雨開始的季節。除了媽媽們開始擔心陰雨綿綿，衣物、棉被曬不乾，或許你也發現到家中有過敏的大人小孩，打噴嚏的頻率也漸漸增加了。為什麼呢？其實，梅雨季節跟過敏也是息息相關的喔！ […]
明明有睡飽，為什麼會春睏?
時序來到了立夏，開始迎接悶熱、多雨、頭昏腦脹的梅雨季節，春夏的養生秘訣您準備好了嗎? […]
為企業補充防疫關鍵－健體果凍條
員工的健康，是公司最大的資產 企業中匯集了來自四面八方的各路人才，面對日漸惡化的外在環境，除了落實衛福部疾管署的防疫建議，想照顧員工健康，就從營養開始。 […]
日本介護食的源起
樂齡介護食 台灣在2018年3月老年人口比例已達14%，屬於「高齡社會」，根據國家發展委員會提供的數據資料，老年人口比例即將在2025年超過20%，面臨「超高齡社會」，老年人口比例相關高齡帶來的影響，將會逐漸浮現。 […]